Crackademia 2025
ENTRENAMIENTO COMPLEJO
Más Allá del Entrenamiento Integrado.
Edición Exclusiva-
Streaming / Barcelona
el 12 de JULIO de 2025
Inscripciones abiertas. Pídenos información.
Siempre hay algo más
Entrenador,
Si alguna vez has pensado que ya dominas el entrenamiento integrado porque haces "correr con balón"... si crees que entrenar "como el juego" es suficiente... si sientes que tus jugadores necesitan algo más para destacar realmente...
Entonces esta carta puede revolucionar tu forma de entrenar para siempre.
Mi nombre es Xesco Espar. Durante más de 30 años he sido profesor en la Universidad del Deporte de Barcelona. He entrenado equipos juveniles que ganaron 4 Campeonatos de España en 6 años. Como preparador físico, ayudé a ganar 3 Copas de Europa. Como entrenador principal, gané 1 Copa de Europa más.
Pero no te escribo para presumir de títulos.
Te escribo porque he descubierto algo que va MÁS ALLÁ del entrenamiento integrado. Algo que transforma jugadores normales en "superjugadores" que encuentran la competición relativamente sencilla.
La Analogía Que Cambió Mi Perspectiva Sobre el Entrenamiento
¿Conoces la historia de Superman?
Superman tiene superpoderes porque viene de un planeta donde la gravedad es 500 veces superior a la de la Tierra. Cuando llega aquí, sus capacidades están muy por encima de las necesidades humanas normales.
Aquí está la revelación que revolucionará tu entrenamiento:
El entrenamiento integrado tradicional entrena "como el juego". Pero ¿qué pasaría si entrenáramos MÁS DIFÍCIL que el juego? ¿Qué pasaría si creáramos jugadores con capacidades superiores a las que realmente necesitan en competición?
El ENTRENAMIENTO COMPLEJO
Más Allá del Entrenamiento Integrado
Durante años, trabajando junto a Paco Seirul·lo en Barcelona, perfeccioné las 3 relaciones preferenciales del entrenamiento integrado:
- Fuerza + Técnica
- Velocidad + Táctica Individual
- Resistencia + Sistema de Juego
Pero luego descubrí algo revolucionario: ¿Cómo aumentar la complejidad de cada relación para crear jugadores que operen por encima del nivel necesario?
La Diferencia Entre Entrenamiento Integrado y Entrenamiento Complejo:
- Entrenamiento Integrado = Entrenar como el juego
- Entrenamiento Complejo = Entrenar MÁS DIFÍCIL que el juego
Ejemplos Reales de Cómo Funciona:
En Fuerza + Técnica Compleja:
- Lastrar el balón con 10% más peso + añadir subtareas técnicas (pase explosivo → frenar → continuar)
- Balones de colores que condicionan tipo de pase según el color
- Condiciones de inestabilidad que exigen mayor control
En Velocidad + Táctica Individual Compleja:
- Estímulos visuales en campo periférico (no central) = mayor concentración
- 3 decisiones tácticas en solo 8 segundos sin equivocarse
- Balones de colores que condicionan la finalización después del regate
En Resistencia + Sistema de Juego Complejo:
- Solo vale gol si viene de pase múltiplo de 3 (sobrecarga mental extrema)
- Balones de colores que cambian constantemente las reglas tácticas
- Mantener sistemas energéticos específicos A PESAR de la complejidad añadida
El Resultado: Jugadores "Superman"
Cuando tus jugadores lleguen al partido real (sin lastres, sin subtareas complejas, sin reglas especiales), se sentirán como Superman en la Tierra. Todo les parecerá más fácil, más lento, más controlable.
¿Por Qué Ahora Es el Momento Perfecto Para Dar Este Salto?
Estamos en julio - el periodo transitorio perfecto. Sin entrenamientos, sin partidos, sin presión competitiva.
Igual que tus jugadores aprovechan el off-season para mejorar su estado físico, tú puedes aprovechar este momento para dar un salto de nivel en tu capacidad como entrenador.
Cuando empiece la nueva temporada, tendrás una metodología que ningún otro entrenador de tu liga conoce. Una ventaja competitiva real y tangible.
Lo Que Conseguirás Cuando Domines el Entrenamiento Complejo
✅ Crearás jugadores que encuentran la competición "fácil" - Entrenados en condiciones más exigentes que el partido real.
✅ Desarrollarás superjugadores técnicos - Técnica perfecta bajo presión, fatiga y complejidad extrema
✅ Formarás mentes tácticamente superiores - Decisiones ultrarrápidas en situaciones complejas se vuelven automáticas
✅ Construirás resistencia mental inquebrantable - Jugadores que nunca se rinden porque han entrenado en condiciones más duras
✅ Te convertirás en el entrenador que todos respetan - Cuando tus resultados destaquen consistentemente, tu carrera despegará
Xesco, quiero más información.
Déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo.
"ENTRENAMIENTO COMPLEJO
Más Allá del Entrenamiento Integrado"
El Curso Intensivo de 7 Horas Que Revolucionará Tu Metodología
"ENTRENAMIENTO COMPLEJO - Más Allá del Entrenamiento Integrado" El Curso Intensivo de 7 Horas Que Revolucionará Tu Metodología
Por primera vez en mis 30 años de carrera, voy a revelar exactamente cómo aplicar el Entrenamiento Complejo paso a paso.
PARTE 1: ENTRENAMIENTO INTEGRADO REAL (3.5 horas)
- 1.5h: Los fundamentos que el 90% de entrenadores hace mal
- 2h: PRÁCTICA - Diseña ejercicios integrados reales con mi corrección en directo
PARTE 2: ENTRENAMIENTO COMPLEJO (3.5 horas)
- 1.5h: Cómo aumentar la complejidad en cada relación preferencial
- 2h: PRÁCTICA - Crea tareas complejas con mi tutoría personal en vivo
¿Por Qué Este Curso Es Diferente a Todo Lo Que Has Visto?
Razón #1: No Es Solo Teoría - Es 57% Práctica 4 horas de las 7 serás TÚ diseñando ejercicios con mi corrección inmediata. Como un "hot seat" personalizado donde perfeccionas tu metodología en tiempo real.
Razón #2: Aprenderás de Quien Hace Lo Complejo Simple Tengo fama de explicar los conceptos más difíciles de forma clara y sencilla. Mis participantes siempre salen diciendo: "Entendí todo, incluso lo más complicado."
Razón #3: Metodología Que Estoy Acuñando Por Primera Vez El "Entrenamiento Complejo" es un concepto que estoy desarrollando y presentando por primera vez. Serás de los primeros entrenadores del mundo en dominarlo.
Modalidades Disponibles:
🏟️ PRESENCIAL en Barcelona (40 plazas máximas)
- Hotel cerca de Barcelona (fácil acceso en coche)
- Horario: 10:00-13:30 y 15:00-18:30
- Interacción directa y networking con otros entrenadores
💻 STREAMING EN VIVO (plazas ilimitadas)
- Participación desde cualquier parte del mundo
- Misma calidad de contenido que presencial
- Interacción en tiempo real
Lo Que Recibes Al Inscribirte:
✅ 7 horas de formación intensiva (3.5h Integrado + 3.5h Complejo) ✅ 4 horas de práctica con corrección personalizada en directo ✅ Presentaciones PowerPoint completas en PDF ✅ Plantillas de ejercicios integradas en el material ✅ Certificado de completación del curso ✅ INCLUIDO: Acceso a grabaciones durante 1 semana completa ✅ OPCIONAL: Upgrade a acceso durante 1 año (+50€)
Precio y Condiciones:
NUEVO MÓDULO EN EL 11º MÁSTER

ENTRENADOR ASISTENTE
Muchas veces el paso intermedio en tu ascenso a primer entrenador es trabajar de entrenador ayudante.
ROLES:Un entrenador ayudante puede desarrollar varios roles dentro del equipo técnico. Desde ser propiamente un segundo entrenador hasta encargarse de la preparación físicia pasando por el análisis del rival, siempre tiene que tener claro cómo va a apoyar el primer entrenador
DEBERES Y RESPONSABILIDADES: El pacto al que .legues con el entrenador deberá estar claro. A partir de ahí se derivarán tus deberes y responsabilidades
RETOS Y OBSTÁCULOS: Cuales son los principales obstáculos con los que te encontrarás y cómo solucionarlos, veremos en este módulo..
Ahora tienes 3 posibilidades diferentes para unirte al programa
Después de 10 ediciones nos hemos dado cuenta de que los enternadores tenemos diferentes momentos en nuestra carrera profesional que determinan las necesidades reale de formación y/o acompañamiento. Por esto, en la Academia hemos re-diseñado este Master para ajustarnos a estas necesidades.
OPCIÓN BÁSICA
Para entreandores que no tienen claro el ritmo que pueden seguir y prefieren estudiar el contenido por su cuenta .
Esta opción incluye:
1. TODOS LOS MÓDULOS DE CONTENIDO DEL MASTER.
Es decir, no te pierdes ni una coma de la información que damos en el Master y puedes seguir el programa a tu ritmo durante 12 meses.
2. EL BONUS DE GESTION DEL TIEMPO PARA ENTRENADORES.
Posiblemente sea el bonus más necesario que necesites ahora. para poder conseguir tiempo para ir estudiándolo a tu ritmo.
OPCIÓN PREMIUM
Para entreandores que han tomado la decisión de avanzar a paso firme, con el apoyo de Xesco y del grupo.
Esta opción incluye:
1. TODOS LOS MÓDULOS DE CONTENIDO DEL MASTER, para siempre.
Acceso para siempre a los módulos del MASTER para hacerlo cuantas veces quieras.
2. 6 SESIONES COLECTIVAS DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS.
Cada 15 días nos encontraremos en una sesión donde podrás preguntarle a Xesco lo que necesites para aplicar el aster a tu equipo, o cualquier duda que tengas en general.
3. CURSO ONLINE: INFLUENCIA Y PERSUASIÓN.
Aprende con el mejor curso sobre liderazgo de la academia, de Xesco Espar. 20 vídeos de Xesco Espar en directo hablando de liderazgo, influencia y persuasión.
4. CURSO ONLINE: LA PREPARACIÓN TÁCTICA DEL PARTIDO.
Aprende a analizar al rival hasta el punto de saber más cosas de ellos, que ellos mismos.
5. EL BONUS DE GESTION DEL TIEMPO PARA ENTRENADORES.
Imprescindible para aprender a equilibrar la vida..
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6. CURSO ONLINE: LA PRETEMPORADA EMOCIONAL.
Aprende a planificar la Pretemporada desde la perspectiva emocional para conseguir un equipo imbatible emocionalmente.
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Aprende paso a paso a diseñar tu pretemporada guiado de la mano por Xesco, con las mejores plantillas de trabajo.
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Filipe Cruz
Siento un gran aprecio y gratitud por la Academia de Xesco. Me dio recursos y herramientas para evolucionar un poco más cada día.
Gracias por tratarme siempre con respeto e igualdad, por la persona y profesionalismo extraordinario que eres.
Te agradezco a ti y todo tu equipo por el Master.

Oscar Paniagua
IMPRESCINDIBLE. Si quieres de verdad dar un salto, debes conocer estas herramientas. Obligatorio.
En las sesiones de preguntas, pregunta lo que quieras y Xesco te responde en directo, a parte de poder escuchar las preguntas y dudas de otros muchos alumnos de distintas disciplinas.
He descubierto cosas que ni sabían que existían: el "elevator pitch", el cuadrado emocional para cambiar estados de ánimo, la persuasión positiva...

Jorge Davila
El Master me ha servido para autoafirmarme. Ahora puedo perfeccionar el método y mi libreto como entrenador.
Y los aspectos como negociación, imagen y "elevator pitch" a los que nunca me había enfrentado.
Xesco, quiero más información.
Déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo.